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Mit dieser Meditation lernst du, bereits morgens einen guten Kurs für deinen Tag zu entwickeln und mit positiven Gefühlen und den richtigen Lösungsstrategien in deinen Tag zu starten. Die Fragen in der Meditation helfen dir, dich auszurichten und dir Ziele so zu setzen, dass du nicht einfach von Stress und den Bedürfnissen anderer absorbiert wirst, sondern deine eigenen Ziele erreichst.
Dauer07:10 Min.
VonAnnalena
KategorieMorgen & Abend
Über diese Meditation
Diese Meditation ist für dich, wenn…
du dir wünschst, deinen Tag bewusster zu gestalten - statt einfach zu reagieren
du morgens in den Tag startest, ohne wirklich zu wissen, was du dir von ihm wünschst
du dich von Ablenkungen, Stress oder anderen Menschen leicht aus der Ruhe und von dir selbst bringen lässt
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