Erscheint am 21. Oktober
SelbstBestimmt

Von Eva-Maria Zurhorst und Annalena Zurhorst

7 Schritte, um das Leben zu leben, das du dir wünscht.

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Du merkst, dass es Zeit für eine Veränderung ist

Egal ob in der Beziehung, im Job oder mit dir selbst - dieses Buch zeigt dir einen klaren Weg zurück zu deiner eigenen Kraft

Du merkst, dass es Zeit für eine Veränderung ist

Du weißt, dass mehr möglich ist - aber du kommst nicht vom Fleck

Egal wie sehr du es dir wünschst, irgendetwas hält dich immer wieder zurück.

Du lebst für andere - aber nicht für dich

In der Beziehung, im Job, im Alltag. Du funktionierst. Aber du fühlst dich nicht lebendig und erfüllt.

Ein wichtiger Lebensbereich von dir steckt in einer Sackgasse

Du merkst, du kommst alleine nicht da raus und brauchst endlich einen neuen Weg.

Sieben Schritte zu einem Leben, das du wieder selbst in der Hand hast

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1

Erkennen, was dich zurückhält und entdecken, dass so viel mehr geht

Die stillen Glaubenssätze und Muster sichtbar machen, die bislang unbemerkt dein Leben gesteuert haben.

2

Alte Grenzen und Glaubenssätze überwinden

Die stillen Glaubenssätze und Muster sichtbar machen, die bislang unbemerkt dein Leben gesteuert haben.

3

Dich innerlich so ausrichten, dass sich neue Erfahrungen einstellen können

Die stillen Glaubenssätze und Muster sichtbar machen, die bislang unbemerkt dein Leben gesteuert haben.

4

Ins Tun kommen und den Weg für echte Veränderung freimachen

Die stillen Glaubenssätze und Muster sichtbar machen, die bislang unbemerkt dein Leben gesteuert haben.

5

Herausforderungen als Chancen nutzen

Die stillen Glaubenssätze und Muster sichtbar machen, die bislang unbemerkt dein Leben gesteuert haben.

6

Deinen inneren Zustand verändern und dadurch neue Möglichkeiten in dein Leben bringen

Die stillen Glaubenssätze und Muster sichtbar machen, die bislang unbemerkt dein Leben gesteuert haben.

7

Andere unterstützen und dadurch selbst immer mehr empfangen

Die stillen Glaubenssätze und Muster sichtbar machen, die bislang unbemerkt dein Leben gesteuert haben.

Eva-Maria Zurhorst

Eva-Maria Zurhorst ist Bestsellerautorin, Coach und Meditationslehrerin und zählt seit 20 Jahren zu Deutschlands erfolgreichsten Expertinnen für Beziehungen und Selbstentwicklung. Mit ihren Online-Kursen, Live-Trainings und Masterclasses hat sie viele tausend Frauen durch einen persönlichen Entwicklungs- und Transformationsprozess begleitet. Ihre Bücher wurden in 17 Sprachen übersetzt.  

Annalena Zurhorst

Annalena Zurhorst ist Dating- und Beziehungscoach. Neben der Arbeit in ihrer Praxis entwickelt sie mit Begeisterung Online-Coaching- und Meditationsprogramme, die auch jüngeren Leuten einen modernen und doch heilsamen Zugang zu ihrem Selbstwert und zu einer zeitgemäßen und erfüllenden Form von Partnerschaft zeigen. 

Gemeinsam mit Wolfram Zurhorst hosten die beiden den Podcast »Liebe kann alles«, der mit über fünf Millionen Downloads zu den erfolgreichsten in seinem Genre gehört. Die beiden haben zum Buch ein umsetzungsorientiertes Online-Training für ein selbstbestimmtes Leben entwickelt, das im Herbst 2026 erscheint.

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Mit Audio-Meditationen zum Download.

Bereit für dein selbstbestimmtes Leben?

Veränderung geschieht nicht, indem du dich mehr anstrengst oder neue Gewohnheiten trainierst. Du veränderst dich, indem du erkennst, welche unbewussten Geschichten dich steuern und sie durch einen neuen Glauben über dich ersetzt.

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